最近、調子が優れない。 時々体調を崩すことがあるし、お肌の調子も良くないことが多い。 何より、時間をうまく使えていないから生産性が落ちている。 現代人では良くあることですが、僕自身も生活リズムが安定していないために仕事やプライベート、趣味など…
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